Kako izbrati pas za vrat pri napetosti
4 min branja
Kratek odgovor
Pas za vrat izberite po nastavljivosti, mehkem stiku s kožo in jasnih navodilih za čas uporabe. Namenjen je lokalni podpori pri napetosti, ne imobilizaciji po poškodbi. Na začetku ga nosite krajši čas in ga ne zategujte premočno.
Velikost in prileganje
Pas naj leži udobno – če ovira požiranje ali dihanje, je pretesen.
Nastavljiv model ustreza več ljudem.
Kdaj ga ne uporabljati
Po sveži poškodbi vratu ali ob sumu na zlome – najprej zdravnik.
Pri omotici, šibkosti rok ali težavah z ravnotežjem poiščite nujno oceno.
Vsebina je informativna in ne nadomešča individualnega zdravniškega nasveta. Izdelki Magu Shop so namenjeni vsakodnevnemu udobju, ne zdravljenju bolezni.
Nadaljujte z branjem
Podobni vodniki
- vrat7 min
Bolečine v vratu od računalnika: kaj lahko storite danes
Zakaj sedenje pred zaslonom povzroča napetost vratu in ramena ter kako jo lajšati z ergonomijo in lokalno podporo.
Preberi → - vrat5 min
Napetost v ramenih po dolgem dnevu: kaj pomaga
Kako sprostiti napetost v ramenih in zgornjem hrbtu po pisarniškem dnevu – brez pretiranih vaj.
Preberi → - vrat4 min
Spanec in bolečine v vratu: položaj blazine
Kako blazina in položaj spanja vplivata na jutranje bolečine v vratu ter kaj lahko spremenite nocoj.
Preberi →